まるで焼売みたいな超簡単鶏団子の画像

Description

皮で包む手間なく簡単にヘルシーに食べれます。
そのままでも、ポン酢とかでも!お弁当にもいーですよー!

材料

1/5程
200g前後
鶏がらスープ
小さじ1.5程
大さじ1
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    たまねぎとニラは、1cm程度のざく切りにします。

  2. 2

    ボールに全ての材料と調味料を入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    適当な大きさでラップで包みます。

  4. 4

    レンジでチンして完成です。

コツ・ポイント

今回500wで2分、その後1分チンして後は余熱でしましたが、量にもよるので、様子を見ながらチンするのがいーかと!
片栗粉を入れることで、少しモチっとして焼売みたいに食べれます!

このレシピの生い立ち

手間なくヘルシーにと(笑)簡単ずぼらなつまみを作ってみました。出来たら、つまみじゃなくてもメインでもいけるやん!!って(笑)
レシピID : 7825303 公開日 : 24/05/11 更新日 : 24/05/11

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