おひとり様ご飯【下味冷凍】ルーロー飯

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Description

家で1人のお昼ごはん…カップラーメンはもう飽きた!1人ご飯でも美味しいものが食べたい!!という時のためのルーロー飯です

材料 (2回(2人分))

200〜250
2/1個
しょうゆ
大さじ1
オイスターソース
大さじ1〜2
砂糖
大さじ1
五香粉(ウーシャンフェン)
5〜10振り
八角
2個

作り方

  1. 1

    豚コマはそのまま。
    塊(ステーキ)の場合は、1センチ角くらいに切る。
    ここはちょっと丁寧に。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り
    ブンブンチョッパーで楽して。

  3. 3

    写真

    1と2を一緒に入れたボウルに、調味料(醤油、オイスターソース、五香粉、)入れていきます

  4. 4

    八角だけ、ジップロックに入れてから入れた方が楽です

  5. 5

    適当に2つに分けて、ジップロックに詰めたら、平にして冷凍庫へ。

  6. 6

    【食べる時】
    解凍して、フライパンで炒めてください。焦げそうなら水も足して。

  7. 7

    ご飯の上に出来上がったお肉を載せて食べます。おいしい。

  8. 8

    【五香粉】
    唐揚げに入れると某リーさんの唐揚げにソックリになって美味しいです
    ※さらに塩をパラパラかけると
    なお美味

コツ・ポイント

豚肉はコマだとラクできます。
ステーキなど塊から作ると、ルーロー飯ぽさが増します。
八角は無くても、五香粉があればそれだけで異国ご飯になってくれます。

このレシピの生い立ち

1人ご飯用に、何か用意しておきたいと考えました。
レシピID : 7827865 公開日 : 24/05/14 更新日 : 24/05/16

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