オガタ流 糖質制限切り干しローストビーフ

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Description

先祖は漢方医 お姑さんは すごく誇りに思ってた  
過去形  ツライ

材料 ( 3人分)

1/3本
ローストビーフ
120g

作り方

  1. 1

    写真

    切り干し大根 水洗いし 水に漬け10

  2. 2

    写真

    にんじん 好みに切る
    少し硬いので ふんわりラップ 500w 1分50秒
    レンジ 冷ましました

  3. 3

    写真

    レモン汁 大さじ1.5かける

  4. 4

    写真

    醤油 大さじ1.5垂らす

  5. 5

    写真

    ローストビーフ 手でちぎりのせ

  6. 6

    写真

    胡椒 3振り

コツ・ポイント

添付のソースは、肉汁 含まれるので

このレシピの生い立ち

レモンでサッパリと
レシピID : 7828586 公開日 : 24/05/15 更新日 : 24/05/15

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