【生サーモンと新玉ねぎのマリネ】さっぱり

【生サーモンと新玉ねぎのマリネ】さっぱりの画像

Description

箸休めにぴったりな洋風マリネ。玉ねぎのシャキシャキがやみつきになります。はちみつ入りでほんのり甘く食べやすい味。

材料 (2人分)

大きめ1個
調味料
大さじ1
みりん
大さじ1/2
 
オリーブオイル
大さじ1と1/2
はちみつ
小さじ1
小さじ1/4
こしょう(あらびきこしょうもOK)
少々
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをスライスする。
    ※半分に切った状態で半日冷蔵庫で保存したものを使って目が痛くならないようにしています。

  2. 2

    写真

    サーモンは薄くスライスする。
    ※半解凍が切りやすい。

  3. 3

    酢とみりんをボウルなどに入れ600w30秒加熱。

  4. 4

    写真

    玉ねぎに、調味料をすべて入れ混ぜる。

  5. 5

    写真

    サーモンを入れ、混ぜる。
    半日以上おいてなじませる。(玉ねぎから水分が出てくる)

  6. 6

    写真

コツ・ポイント

酢とみりんを先にレンジ加熱して酸味をまろやかにしています。
はちみつがなければ砂糖でもOK。味わい多少変わります。
混ぜている途中にサーモンが崩れないよう先に玉ねぎと調味料だけを混ぜました。

このレシピの生い立ち

頻出は鶏むね肉ですが、ときどき魚も食べたい。できれば生魚も食べたい。でも高い。
子どもに積極的に食べてほしいわけではないので(焼き鮭でいい)酸味のあるマリネにして、興味を持たない生の玉ねぎと合わせています。
レシピID : 7838396 公開日 : 24/05/26 更新日 : 24/05/26

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