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耐熱容器にごはんを入れて、ふんわりとラップして、電子レンジ800Wで1分ほど加熱する。
①にとろけるチーズを手で千切りながら入れる。かつお節と醤油を加えて、よく混ぜる。
2等分に分けてラップで握って完成!