春香る♪牛肉たけのこオイスターソース炒め
作り方
-
-
1
-
タケノコ・パプリカを1口サイズに。牛肉は薄さに合わせて、歯ごたえが残る大きさに。(私は5cmくらいで、切りました)
-
-
-
2
-
【下味】牛肉に塩を少しふり、もみ込み、さらに小麦粉をもみ込んでおきます。→すると牛肉が柔らかく感じられ、トロミもプラス★
-
-
-
3
-
【炒める】ごま油でタケノコを炒め、火が通ったら、牛肉を炒めます。
-
-
-
4
-
【味付け】味付け直前にパプリカを入れ、調味料を入れてゆきます。
-
-
-
5
-
【完成】出来上がりはこんな感じ☆
-
コツ・ポイント
【炒める】牛肉を炒める時に、フライパンの中心にスペースをつくって、牛肉を広げて焼くと火が通りやすいです。小麦粉が絡まっているので、どうしてもネバネバと丸くなってしまいがちですが、そいうときは、分量外で塊に水をさすと広げやすくなります(^^)
このレシピの生い立ち
家庭菜園に生えているパクチーをのせた牛肉料理をつくりたいなぁ〜♪と考えていたところ、スーパーで有機たけのこを売っていたので、有機たけのこと合わせたオイスターソース炒めでパクチーレシピに挑戦しました