さけのムニエルの画像

Description

我が家で定番の料理です。

材料 (2人分)

2きれ
少々
こしょう
少々
適量
バター
大さじ1
サラダ油
大さじ1弱
レモン汁
大さじ1
白ワイン
大さじ1

作り方

  1. 1

    生さけの水けをふいて、塩・こしょうをふって少しおく。

  2. 2

    1の両面に小麦粉を薄くつける。

  3. 3

    フライパンにバターとサラダ油を熱し、魚の余分な粉をはたいて、皮を下にして焼く。

  4. 4

    少し焦げ目がついたら裏返し、弱火中火で焼き色をつける。

  5. 5

    あれば白ワインをいれる。ワインがぐつぐつしてこんがり焼けるまで。

  6. 6

    好みでレモン汁をかけてムニエルはできあがり。

  7. 7

    《付け合せ》ムニエルを焼いたフライパンにきぬさやときのこを炒めるだけ。

  8. 8

  9. 9

コツ・ポイント

ムニエルにあうおかず
<はんぺん醤油バター焼き><パプリカのマリネ><ブロッコリーソテー>

このレシピの生い立ち

レシピID : 80041 公開日 : 03/02/17 更新日 : 05/02/27

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