簡単!おいしい!ピーマンのレンジ蒸し

簡単!おいしい!ピーマンのレンジ蒸しの画像

Description

お弁当の救世主。
ピーマン嫌いも、これで改善!?

材料 (1人分)

1個
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ピーマンの種を取り、千切りにする。

  2. 2

    耐熱皿にピーマンを入れ、塩こんぶをひとつまみふりかける。

  3. 3

    ②にラップをし、電子レンジに500Wで50秒かけ、そのまま2,3分蒸らす。

  4. 4

    ③をかき混ぜ、出来上がり!

コツ・ポイント

ピーマンの癖を感じないので、4歳の娘のお弁当へ入れても、いつも完食です♪

このレシピの生い立ち

母がお弁当のおかずに、よく入れてくれました。
レシピID : 804502 公開日 : 09/05/10 更新日 : 09/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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和☆2049
お弁当の1品に♪ピーマンと塩昆布合いますね♪塩昆布の旨味で美味しい♡ごちそうさま♫
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aki1030☆
実家で栽培したピーマンで作りました!肉厚でとっても美味しいピーマンなのでシンプルな味付けが1番!少しの塩昆布で美味しくできました
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あゆまんま♪
お弁当に♡ピーマン好き夫と塩昆布好き長男喜んでくれますように☆
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☆sinnkuro★
お弁当に♪ピーマンと塩昆布あう!もりもり食べれますね^^

しっかり召し上がってください♪つくれぽありがとうございます❤