お弁当にも☆ピーマン&パプリカ炒め

お弁当にも☆ピーマン&パプリカ炒め

Description

緑黄色野菜てんこもりで栄養満点!!
冷めてもおいしいのでお弁当のおかずとして彩りにも使えます。

材料 (2人分)

ピーマン
2個
パプリカ(赤&黄)
各1個
しょうゆ
大1
大1
かつお節
1パック(5~10gくらいお好みで)
白ゴマ
少々

作り方

1

ピーマン&パプリカを細切りにする。

2

フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、<1>をしんなりするまで炒める。

3

しょうゆ・みりんを加え全体に絡めたら火を止めかつお節を混ぜる。お好みで白ゴマをどうぞ!

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ピーマンがいっぱいあったので・・・。
レシピID : 805142 公開日 : 09/05/11 更新日 : 09/06/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

50 (33人)

20/08/21

写真

簡単で美味しかったです!

☆tomo_☆

20/08/02

写真

お弁当用に☆鰹節がなかったので、代わりにだしの素を!

イチゴパイ

20/08/02

写真

彩り三色揃って、お弁当に良いですね!d=(^o^)=b

☆まりもキッチン☆

20/07/29

写真

かつお節が美味しいですね♬簡単に出来て助かりました!

❊プゥ❊

1 2 3 4 5