空心菜のにんにく中華炒めの画像

Description

鉄分たっぷり。女性におすすめ☆

材料 (2人分)

1パック
にんにく
1片
ごま油
適量
大さじ1
中華だし
小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、空芯菜は5cm長に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油 とにんにくを入れ、香りが立ってきたら空芯菜の茎の部分から葉の順に入れて炒める。

  3. 3

    酒、中華だしを加え全体に味をなじませたら出来上がり♪

  4. 4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スーパーで空心菜を見つけて、食べたくなりました
レシピID : 805525 公開日 : 09/05/11 更新日 : 09/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (15人)
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MOKUROU
味も食感も最高でした(^^)
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sekiyka
生姜も加えて炒めました美味しくできました瀨

遅くなってすみません!!ありがとうございます!

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ニャー
りぴ♪空心菜大好き☆しっかりした味付けでとっても美味しかった☆

リピありがとうございます♪

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かよpon
ささっと作れて、おいしかったです☆またつくります(^-^)☆

ありがとうございます!!