そら豆♡ プリッツの画像

Description

そら豆でプリッツを作ってみました(*´ェ`*)
素朴なお味でポリポリとまりません(*ノωノ)

材料

茹でそら豆
100g
70g
20g
大さじ 2~3
クレイジーソルト
大さじ 1
150ccくらい(加減して)
大さじ 1
オリーブオイル
大さじ 1

作り方

  1. 1

    そら豆を茹で、薄皮も取る。綿棒などで叩いて細かくする。

  2. 2

    ①に小麦粉・片栗粉・粉チーズ・クレソルを入れ混ぜる。

  3. 3

    ②に牛乳・オリーブオイルを入れ、お水を足し まとまるまで捏ねる。

  4. 4

    ③に上下ラップをかぶせ、綿棒で2mm程度になるまで伸ばす。それを2mm間隔くらいに切る。

  5. 5

    170度に余熱したオーブンで20~25分焼いて完成(*´ェ`*)

コツ・ポイント

そら豆は薄皮をむいてから茹でても大丈夫です(*´ェ`*) も完全に潰さなくても美味しくできました♪ 水加減・焼き加減はご自分で加減して作ってみてください(´ω`*)ネー

このレシピの生い立ち

主人の実家からたくさんそら豆を頂いたので作ってみました(*´ェ`*)
レシピID : 808179 公開日 : 09/05/15 更新日 : 09/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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B berry
ポリポリッ!とまりませんでした(^u^)

レポありがとです(*´ェ`*)とまりませんよね~♬♫