大根の葉の炒めもの♫♬

大根の葉の炒めもの♫♬
栄養が有るから、美味しく食べて欲しい❤
野菜嫌いさんも、きっと大丈夫♫♬

材料 (大根一本分)

大根の葉
一本分
ツナ缶
大、一缶
☆酒
大さじ1
大さじ1
☆醤油
大さじ1~2
少々
大さじ1

1

大根の葉の茎を細かく刻む。
塩(分量外)を入れた鍋でさっと湯がく。
湯がいたら冷水に取り、水分を絞る。

2

ツナ缶を開け、熱したフライパンにツナ缶の油ごと入れる。
1の大根葉と共に炒める。

3

☆の調味料を加えて炒めたら、すりごまを加えて 味が落ち着くようにそのまま冷ます。

コツ・ポイント

ツナ缶の油で炒めました。
それくらいでしょうか~(*^艸^*)♥

このレシピの生い立ち

巨大な大根を戴きました♫♬ ツナ缶で炒めたら、野菜嫌いなTOSHIでも美味いって食べれます❤
レシピID : 810971 公開日 : 09/05/18 更新日 : 09/05/18

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