ダイエット!めかぶとえのきの和え物

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Description

ダイエットメニューです。

材料 (1人前)

1パック
小さい株の1/2
めんつゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    えのきをゆでる。

  2. 2

    カニカマを裂いて、すべてをあわせて出来上がり!

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

めかぶをわかめやモズクに替えてもよいと思います。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので作りました。
レシピID : 811768 公開日 : 09/05/18 更新日 : 09/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Giabbico
ランチの副菜にぴったりでした!つるつる美味しい♪

とってもおいしそう!ありがとうございます。

初れぽ
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あやプチ
簡単ヘルシーで美味しい♬次はもずくで作ってみるね☆ごちそう様♥

ありがとうございます♪私ももずく、やってみます!