おからと豆腐とひじきの和風ハンバーグ

おからと豆腐とひじきの和風ハンバーグ
激ウマです。 

材料 (1人分)

おから
100グラム
豆腐
100グラム
みじん切り玉葱
1/4個
みじん切り人参
1/4個
1グラム
こしょう
0.5グラム
だしの調味料(顆粒)
小さじ1
小さじ1
味噌
小さじ1
2ml

1

ごま油以外の材料を混ぜる。

2

フライパンにごま油を熱し、1を焼いて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

このレシピの生い立ち

ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ
レシピID : 814782 公開日 : 09/05/24 更新日 : 09/05/24

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