パンともやし納豆サニレタのチーズマヨあえ
☆ちったん★
作り方
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1
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食パンをトースターで焼きます。
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2
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その間に,納豆とマヨネーズと醤油を合わせてグルグル混ぜます。
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3
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耐熱の入れ物にもやしとサニーレタスをちぎっていれて、そこに納豆マヨを入れ均等に混ぜます。
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4
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そして500ｗのレンジで2分!
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5
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その間に焼けた食パンを一口サイズに角切りにしておく。
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6
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サラダをレンジから出して、角切りにした食パンをサックリ混ぜます。
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7
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最後に粉チーズをたっぷりかけて出来上がり★
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8
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とっても簡単ですが、とっても美味しいのでぜいやってみてください! 私はこれで2ヶ月で-6キロ痩せました★
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コツ・ポイント
とくにありません^_^; 簡単で安上がりなのがたまりません☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中によく食べてます★ パンが大好きでヘルシーにたべたくて。 パンのｶﾘモチと納豆のねばねばともやしのシャキシャキがきいていてちょー美味★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
