簡単！きゃべつとツナの包み揚げ
けんくんまま
作り方
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1
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きゃべつはみじん切りにして塩少々を振りレンジで１分くらい加熱してぎゅっと水気をしぼる。
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2
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１にツナとチーズと塩、こしょうを加え混ぜる。
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3
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餃子の皮に包む。
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4
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フライパンに油大さじ３くらいを熱しこんがり焼き上げにする。
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コツ・ポイント
油を少し表面に塗ってオーブントースターで焼くとカロリーダウンできます。お好みでスィートチリソースや酢醤油につけて食べても美味。
このレシピの生い立ち
餃子の皮が残っていて、ツナ缶があったときに思いつきました。
けんくんまま
