グリンピースご飯(玄米版)

グリンピースご飯(玄米版)
グリンピース嫌いな私でも全然イケました!ご飯に入れて炊くだけなので簡単ですし、グリンピースは体にもとても良い食材です!

材料 (2人分)

グリンピース
10房
米 (or 玄米+15穀米)
2合
小1/2~1

1

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材料
たったこれだけ!

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グリンピースはさやから出します。

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お米はといで、炊飯器に分量の水とともに入れて、しばらく浸水します。(上記は玄米と15穀米ヴァージョン)

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②に塩、グリンピースを加えて炊き、出来上がりです。

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おいしそうでしょ?
塩のせいで水分が多くなり、通常より炊きあがりに時間がかかることがあります。

コツ・ポイント

※グリンピースを好みの硬さに仕上げたいときは、ゆでてから炊き上がったご飯に混ぜてもおいしいです。そのときは、ゆでてザルに上げ、水気を切ったグリンピースをバッドなどで広げて、熱いうちに塩をふりかけて下さい。
※塩のおかげで玄米にも合いますよ。

このレシピの生い立ち

奇跡の野菜通販に同封されているレシピに挑戦してみました。
第14段の素材は"グリンピース"です。
レシピID : 823042 公開日 : 09/05/30 更新日 : 09/08/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

18/06/20

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美味しいかったです!

まなまな0_0

見た目も綺麗ですね^_^ つくれぽ有難う御座いました!

15/09/27

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白米と2:1でやってみました。彩りがきれいで見た目にもきれい!

HappyNao3

有難う御座います! ほんと綺麗で鮮やかですね^ ^

14/12/28

First tsukurepo mark
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十六穀米で♪グリンピース入りで色鮮やか&ヘルシー美味で嬉ですね!

みそじーさん

遅くなりすみません。 見た目も綺麗で美味しそうですね!感謝