豆腐&豚しゃぶサラダ♪の画像

Description

豚しゃぶサラダが食べたいな~と思って冷蔵庫を開けたら、豆腐があったので入れてみました♪
おいしいヘルシーな一品です☆

材料 (2人分)

サラダ用野菜
適当
好きなだけ(今回は8枚くらい)
1/4
適宜
お好きなドレッシング(今回は胡麻)
適宜

作り方

  1. 1

    お皿に切って洗った野菜を用意しておきます。

  2. 2

    1/4の豆腐を水気をきって潰して入れます。
    私は手で潰してそのまま入れました^^

  3. 3

    沸騰したお湯に少量の酒(分量外)を入れ、しゃぶしゃぶ用豚肉をさっと茹でます。

  4. 4

    ざるにあげ、水にさっとさらすとお肉がプリプリに。

  5. 5

    お肉をサラダにのせ、ミニトマト、ねぎをちらしてドレッシングをかけたらできあがり!

コツ・ポイント

とっても簡単!5分でできます☆

このレシピの生い立ち

豚しゃぶサラダを食べたいな~と思って冷蔵庫を開けたら、豆腐もあったので入れてみました♪
レシピID : 824177 公開日 : 09/05/31 更新日 : 09/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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中村ベーカリー
娘のリクエストでレシピ検索しました☆豚肉たっぷり♬豆腐でヘルシー♡すり胡麻onで更にパワーupです☆勿論、娘に大好評でした♡感謝
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ricomimi
お豆も入れました
初れぽ
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MEGの助
胡麻ドレでいただきました。簡単で嬉しい♪

おいしそう!つくれぽありがとうございます♪