砂肝のマヨ黒こしょう炒めの画像

Description

すなぎものコリコリさくさくとした食感が大好きです☆
やきとり以外に食べたことない人も多いのでは?
おためしあれ!

材料 (1食分)

200g
にんにく
1かけ
サラダ油
適量
マヨネーズ
お好みの量
黒こしょう
少々
しょうゆ
小さじ2

作り方

  1. 1

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    まずはすなぎもの下処理です。

  2. 2

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    ふたつの山の両側の銀色のすじを包丁でそぎ取ります。

  3. 3

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    厚みを半分にします。

  4. 4

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    スライスしたにんにくとサラダ油を火にかけ香りがでてきたら、すなぎもをいためます。

  5. 5

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    すなぎもの表面が焼けたら、マヨネーズを回しかけます。
    少し炒めたら次に黒こしょうとしょうゆで味を調えます。

  6. 6

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    器に盛り付けたら、もう出来上がりです!

コツ・ポイント

すなぎもの銀色のすじは多少のこっても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

砂肝の下処理の仕方をおぼえたので、作ってみました。
レシピID : 827349 公開日 : 09/06/03 更新日 : 09/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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伝説のジャック飼い
実はまだ前々から保存して何度も作らせていただいてました(o^^o) 簡単だしマヨのコクもいいです、美味しいです☆