わかめのしっとりふりかけの画像

Description

ミネラル、カルシウムたっぷりのしっとりとしたふりかけです。ご飯に混ぜておにぎりにするのもおススメ~♪

材料

大さじ3
大さじ2~3
大さじ1
大さじ2
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
少々
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは水に戻して、水気を切って、細かく刻んでおく。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱して、わかめを炒め、全体に油が回ったら、酒、水を加える。

  3. 3

    じゃこ、ごま、しょうゆ、塩を加えて混ぜながら汁気がなくなるまで炒める。

  4. 4

コツ・ポイント

コツは特にありません。ちりめんじゃこの代わりにしらすでもいいと思います。塩は味を見ながらお好みで。多めの方がおいしかったです。

このレシピの生い立ち

カルシウムたっぷり!大根の葉っぱふりかけ(ID 830876)のわかめバージョンです。わかめがたくさんあったので作ってみたら意外とイケる!娘も喜んで食べてくれました。
レシピID : 830892 公開日 : 09/06/07 更新日 : 09/06/07

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