にらのおからハンバーグ 酢醤油がけ。

にらのおからハンバーグ 酢醤油がけ。の画像

Description

にら入りのおからハンバーグをさっぱりとした酢醤油でいかがでしょうか。

材料 (2人分)

・ハンバーグのたね
100g
200g
2個
生姜(すりおろし)
少々
にんにく(すりおろし)
少々
醤油
少々
 
ごま油
適量
 
・たれ
醤油
50cc
25cc
だし汁
25cc
生姜
適量
 
1/2本程度
10枚程度

作り方

  1. 1

    ボウルにハンバーグのたねの材料をすべて入れ、よく混ぜて好きなかたちを作ります。たれの調味料は混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ハンバーグを両面焼きます。

  3. 3

    ハンバーグが焼きあがったら皿にのせ、大根おろし、大葉をのせてたれをまわしかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

お好みで豚挽肉とおからの量、たれの醤油と酢の量を調整してください。

このレシピの生い立ち

先日、なすのはさみ揚げを酢醤油で食べた時にとても美味しかったので、挽肉を使ったハンバーグに酢醤油を合わせてみようと思いました。
レシピID : 832273 公開日 : 09/06/08 更新日 : 09/06/08

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