焼き魚のリメイクオムレツの画像

Description

オムレツというとプレーン以外は肉類を使うイメージですが、魚を使うとあっさり和風に仕上がりました。

材料 (3人分)

焼き魚
切り身1/2切分くらい
ひとつかみ
3~4cmくらい
適宜
細切り塩こぶ
ひとつまみ
そうめんつゆ
小さじ1杯
3個

作り方

  1. 1

    焼き魚は身をほぐし、大根は薄切りにして1cmくらいの大きさに切る。(残り物の半端野菜があれば、適宜利用してください)

  2. 2

    ねぎは小口切りにして、好きなだけ入れる。塩こぶは味付けに利用してのでなくても可。

  3. 3

    材料全部をボールに入れて混ぜ、フライパンで焼いたら出来上がり。うちではポン酢をかけて頂きました。

  4. 4

コツ・ポイント

うちでは、焼き魚はグリルでなく網で焼いてますが、その方が香ばしさが増す気がします。網で焼くなら、焼く前にキッチンペーパーなどで酢を網に塗ってたら焦げないです。

このレシピの生い立ち

子どもの残した焼き魚と残り物を利用してリメイクしました。焼き魚なので香ばしさもでて、酒のあてとしてもいい感じですよ(^^)
レシピID : 835483 公開日 : 09/06/11 更新日 : 09/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆかちゃん616
鮭しかなかったのでレンジで作ったよ!ayuが作りました!

きれいに作ってくれてありがとう。材料はなんでもOKだよV