しこ鰯を簡単に捌く方法の画像

Description

しこ鰯などの小さな魚は「手」で捌くのが一番!包丁を使わず簡単にできて短時間で料理ができちゃいます♪

材料

しこ鰯
食べる分だけ
塩水
海水くらいのしょっぱさ

作り方

  1. 1

    写真

    しこ鰯の頭をつかんだら、ブチッと指を入れて頭を取る。

  2. 2

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    頭をとった部分に人差し指を入れて内臓部分の方向へササッとひいて内臓を取る。

  3. 3

    写真

    塩水につけて、よく洗い、血や鱗をしっかり取って出来上がり!

  4. 4

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    しこ鰯の梅煮を作りました♪<レシピID:1073685参照>

  5. 5

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    しこ鰯の干物を作りました♪

  6. 6

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    オイルサーディンを作りました♪<レシピID:836060参照>

コツ・ポイント

・大きめのしこ鰯の場合は、頭を指で落とす際、骨で怪我する恐れがあるので、包丁を使用した方がGOOD。(2010.3.19写真一部変更)

このレシピの生い立ち

いっぱい捌くうちにコレダッ!と思いました。
レシピID : 836744 公開日 : 09/06/13 更新日 : 10/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
こよっこよ
手びらき、参考になりました。左下の写真は梅煮。普通の雪平鍋で。風味も食感も違いますが、調味料の分量が役立ちました。
初れぽ
写真
ぱるやま
この方法なら忙しくても鰯買うの躊躇しませんね!感謝です〜♡

初レポとっても嬉しい♡ぜひこれからも鰯いっぱい食べてね♬