大豆バーグ
Description
豆腐バーグがあるように大豆バーグ♪
あっさりで子供も食べてくれました♪栄養満点バーグです
あっさりで子供も食べてくれました♪栄養満点バーグです
材料
(5個分)
作り方
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1
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大豆はミキサーでみじん切り。
☆以外を粘りけが出るまで混ぜる。
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2
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フライパンで焼く。
☆を流し込み蓋をして蒸す。
完成♪
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3
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4
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コツ・ポイント
青のりだとあっさりしています。
ネギだと薬味がきいていて美味しいです。
ネギだと薬味がきいていて美味しいです。
このレシピの生い立ち
缶詰の大豆が手に入ったけど子供は豆が嫌い・・・
ってことで、ミキサーで潰してバークにしました♪
ってことで、ミキサーで潰してバークにしました♪