♡HBで♡ごまごま食パンの画像

Description

胡麻に含まれるゴマリグナンには活性酸素を撃退するパワーがあるそぅです♡アンチエイジングに❤´艸`フフフ♬♫

材料 (1斤分)

250g
15g
砂糖
15g
3g
はちみつ or 水あめ
20g
180g
ねりごま or ペースト(無糖)
30g
❀すりごま
大さじ1~2
❀ドライイースト
2.5g

作り方

  1. 1

    写真

    ワタシが使った「ねりごま」(右)です。分離してたので、よーく混ぜ②しました!黒・白、ペースト、お好みのものでどうぞ❤

  2. 2

    パンケースに❀以外の材料を入れ、食パンコース・焼き色『標準』レーズンあり♪でスタート!❀を各容器にセット。

  3. 3

    写真

    11/03/21 話題入りさせていただきました(*´艸`*)ありがとぅございます♡

コツ・ポイント

✿「ねりごま」「ごまペースト」どちらでもOKです✿HBはPanasonic(旧National)のSD-BM101を使用しています。

このレシピの生い立ち

胡麻は、体脂肪の減少・.コレステロール除去・美肌効果があると聞いたので、消化・吸収されやすいように「練り胡麻」「すり胡麻」を使って大好きなパンにしてみました(✪ܫ✪)♡
レシピID : 846291 公開日 : 09/06/25 更新日 : 15/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

47 (41人)
写真
とんとんともた
ソフト食パン、タイマーで。外はパリッと中はふわふわに出来ました。胡麻の香りがいっぱいで美味しかった♪
写真
クックBD1TIQ☆
ふわっふわで胡麻の香りが最高でした! またこのレシピで成形して焼かれてる方の真似もしたいなあ💭
写真
キュキュットさん
間違ってイースト3gにしたけど、ちょうどいい具合にテッペン近くまで高さが出ました!香りがすごく良くて、まわりパリパリ!蜂蜜使用
写真
eijun63
しっとり、ふんわり焼けました^ ^明日の朝のお楽しみ(〃ω〃)