ダイエット♥♥♥ブラウニー
Description
お砂糖+油脂を使わずにバナナで作るお手軽ブラウニーです。
材料
(15cm角型)
◆小麦粉Type405(薄力粉)
120g
50g
小さじ1
1個
70ml
2本(240g)
30g
作り方
コツ・ポイント
バナナが新鮮だと甘味が少ないのでお砂糖または蜂蜜を50gくらい追加して作って下さい。ケーキは、約990Kcalです。我が家では12等分にして食べるので1本あたり約82Kcal!!!チョコチップを少し加えると満足感がupします♪
このレシピの生い立ち
娘(現在1歳)のおやつに買ったバナナが傷んできたのでその消費を兼ね、手元にあったダイエットブラウニーのレシピを改良したました。もとのレシピは、ねっちりした食感でういろうみたいだったので少しその食感を抑えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
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