子供がパクパク♡ポパイのおにぎりの画像

Description

ほうれん草を細かくして混ぜ込み、なおかつチーズの味で子供がパクパクです♡

材料 (子供2人分くらい)

ほかほかご飯
子供茶碗大盛2杯分
茹でほうれん草
2分の1把分
ひとつかみ
めんつゆ
小さじ1
小さじ2
適量

作り方

  1. 1

    茹でほうれん草はぜひマイレシピのレンチンで♪ (ID 764649
    ほうれん草は細かく切ります。

  2. 2

    ベビーチーズは適当にちぎります。塩以外の材料を全てほかほかご飯に混ぜ込みます。

  3. 3

    最後にお塩で味を調えて、食べやすいように一口大に丸めて完成。

  4. 4

    海苔をつけるときは小さくちぎるか写真のようにするとお子ちゃまでも食べやすいよ♪

コツ・ポイント

写真は梅干がちょこっと入っています。お好みでどうぞ~♡

このレシピの生い立ち

ほうれん草を食べてくれない子供のために考えました♡
レシピID : 852352 公開日 : 09/07/02 更新日 : 09/07/02

このレシピの作者

いづみうな
#クックパッドアンバサダー2023

北海道在住5人家族。
子供3人バスケやっています。
つくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/

ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )
インスタ(https://www.instagram.com/izumiuna

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (4人)
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67ice
ラップで失礼^^;久々に子どもの朝食に!もちろん完食でした♡

これだと違和感なく子供食べてくれますよね♪いつも有難う~!

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67ice
またお世話に♪やっぱりパク②!チーズ2倍量入れちゃったぁ♪

リピ嬉しすぎる~❤チーズたっぷり私も好きです♪レポ有難う!

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67ice
ほんとにパク②♪朝から大きいの2個完食でした!栄養満点嬉しい♪

やった~♪朝のおにぎりって何であんなに美味しいんだろうね❤

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JUNSEIママ
病院に持って行ったら病院食のほうれん草は×のじゅんも食べたよ♡

病院食の替わりになって良かった❤早く退院するよう願ってるよ!