離乳食 お野菜と卵の炒り豆腐の画像

Description

離乳食後期
とりあえずなんか作ろう。というときに頼っているメニューです。

材料

適量
適量
適量
半分
30グラム
和風だし
大さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草、にんじんはゆでて食べやすい大きさにしておく。(フリージングが便利^^)

  2. 2

    卵・豆腐・和風だしは合わせて混ぜておく。

  3. 3

    フライパンで野菜とちくわを炒め、火が通ったら卵液をまわしかけて炒める。

コツ・ポイント

お豆腐は形が残るくらいがおいしいですね♪

このレシピの生い立ち

お野菜レシピ増やしたい!
レシピID : 857841 公開日 : 09/07/07 更新日 : 09/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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びっきー♪
リピしてまーす♪フリージングしてた野菜+豆腐で栄養満点!

リピ報告嬉しいです♡ありがとう栄養いっぱい元気に大きくなーれ