簡単♪☆冷しゃぶキムチ温玉丼☆の画像

Description

暑くて食欲なくっても疲労回復に必要なビタミンB1を多く含む豚肉に相性のいいキムチを合わせて美味しく夏を乗り越えちゃおう♪

材料 (1人分)

☆麺つゆ
小さじ2強
☆コチジャン
小さじ1/2
☆はちみつ
小さじ1/2
☆ごま油
ちょびっと
☆にんにく(みじん)これは無くてもOK
少し
大さじ1
1個
1人分
2本くらい
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    ☆の材料を混ぜておく。

  2. 2

    写真

    しゃぶしゃぶ用の肉は酒を入れたお湯で湯がいてペーパーの上で冷ます。ネギはあれば小口切りにしておく。

  3. 3

    写真

    ご飯の上に、水気をきちんと切った冷しゃぶを乗せ、1のたれをまんべんなく回しかける。

  4. 4

    写真

    肉の上に真ん中に穴をあけるようにキムチをのせ、穴めがけて温玉を乗せる。あれば、青ネギとゴマを散らして出来上がり~^^

コツ・ポイント

ダイエット中なので肉は少なめになってます。
物足りなそうだったら増やしてがっつり食べて下さいねっ^^

このレシピの生い立ち

今日の1人ごはん♪人と会う予定ないし。。。ムフフ

デートの予定のおりひめさんととひこぼしさんにはオススメしませんっ^m^

(2009年7月7日♪)
一部行程書き直しました。(2015年6月16日)
レシピID : 858625 公開日 : 09/07/07 更新日 : 15/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (31人)
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Rina☻
お米の代わりにもやしで♡満腹感もあり美味しかったです!!温玉ズレ落ちて右側に…(笑)
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chippage
冷しゃぶの残りランチが、とても美味しくなりました。

美味しく食べていただけて嬉しいな♥れぽ感謝です^^

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うめこおり
+とろろで。タレが甘くてキムチとお肉と良く合い、とても美味しかったです!
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なーなちゃん
組み合わせがめっちゃ美味しい〜!ご馳走様でした✨✨

つくれぽ嬉しいです❤ありがとうございます^^