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オリーブオイルをフライパンに入れ、スライスしたニンニクを炒めます
ニンニクの香りがでたらスライス玉ねぎを入れて炒め、適当に切ったトマトを入れて炒めます。
適当にいたまったら水を具にかぶらないくらい入れます。塩コショウ、コンソメ、バジルで好みに味付け。 ご飯を入れます。
茹でてサイコロに切ってある人参を加えます。 最後に刻んだ人参の葉を入れて、味が薄いようだったら整えて終わりです。