さっぱり♪焼きナスとオクラの和え物
作り方
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1
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なすにつまようじで穴をあけ、オーブントースターで約20分焼き、冷水につけて皮をむき適当な大きさに裂く。
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2
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オクラはさっと湯がいて冷水で冷まし、
小口切りにする。
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3
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ボールにおくら・鰹節・梅干し・めんつゆ
(小さじ2)・みりんを入れて混ぜ合わせる。
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4
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1の焼きナスに小さじ1のめんつゆで下味をつけて器に盛り、3をのせたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
我が家のオーブントースターは960Wです。
焼きナスは各家庭の作り方で大丈夫です^^
焼きナスは各家庭の作り方で大丈夫です^^
このレシピの生い立ち
ナスをさっぱり食べたかったので、焼きナスに・・・。
おしょうゆだけで食べてもおいしいけど、ひと手間加えて^^
冷蔵庫にあったオクラと一緒に和えました。
おしょうゆだけで食べてもおいしいけど、ひと手間加えて^^
冷蔵庫にあったオクラと一緒に和えました。