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Description

野菜盛りだくさん(*´∀`*)゚.:。+゚
ピリ辛なので夏バテ防止にどうぞー゚.:。+゚

材料 (2人分)

★基本材料★
200~300g
オリーブオイル
大さじ1
2個
ニンニク
1~2欠片
唐辛子
一つまみくらい
★オススメな具材★
1本
3本くらい

作り方

  1. 1

    パスタを茹で始める。

  2. 2

    ニンニクを薄切りに。
    トマトを2センチ角くらいに切る。

    他の具材も食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクと唐辛子を香りが出るまで炒める。

  4. 4

    お好きな具材を入れ軽く炒める。

    ナスは出来れば素揚げがべスト(・∀・)

  5. 5

    軽く火が通ったらトマトを入れる。
    塩コショウで味を整える。

    足し水は要りません。
    トマトから水分が出てきます。

  6. 6

    茹で上がったパスタを入れ、手早く絡めるて完成。

  7. 7

      

  8. 8

    写真

    豚肉とキャベツでやってみた(´・ω・`)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夫がトマト好きなんです。
あと辛い物も。
レシピID : 863879 公開日 : 09/07/13 更新日 : 09/07/13

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