ニラとツナのさっぱり和え
作り方
-
-
1
-
ニラをさっとゆで、すぐに水につけます。長さ4cmに揃えて切り、しっかり絞っておきます。
-
-
-
2
-
ツナ缶からツナを取り出し、残った油に砂糖、しょうゆ、やさしいお酢を混ぜ合わせます。
-
-
-
3
-
ツナとニラを合わせ、さらに混ぜ合わせたスープを戻してよく和えます。
-
-
-
4
-
仕上げにかつおぶしと白ごまを加えて出来上がり
-
コツ・ポイント
ニラは茹ですぎないように注意します。
このレシピの生い立ち
ニラとお酢が苦手な子供のためにやさしいお酢で作ってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)