ニラとツナのさっぱり和えの画像

Description

さりげなくお酢をきかせてます。

材料 (2人分)

1束
適量
適量
やさしいお酢
大さじ1
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ニラをさっとゆで、すぐに水につけます。長さ4cmに揃えて切り、しっかり絞っておきます。

  2. 2

    ツナ缶からツナを取り出し、残った油に砂糖、しょうゆ、やさしいお酢を混ぜ合わせます。

  3. 3

    ツナとニラを合わせ、さらに混ぜ合わせたスープを戻してよく和えます。

  4. 4

    仕上げにかつおぶしと白ごまを加えて出来上がり

コツ・ポイント

ニラは茹ですぎないように注意します。

このレシピの生い立ち

ニラとお酢が苦手な子供のためにやさしいお酢で作ってみました
レシピID : 864489 公開日 : 09/07/13 更新日 : 09/07/13

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