豆腐の豚肉巻き 温玉のっけの画像

Description

豆腐を豚肉で巻いたヘルシーメニューです。甘辛い照焼きのタレがよく合います♪

材料 (2人分)

6~12枚
塩・こしょう
少々
適宜
大さじ1
●醤油
大さじ3
●みりん
大さじ3
●酢
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●蜂蜜
小さじ1
2個

作り方

  1. 1

    豆腐は重石をのせて暫く置き、6等分してキッチンペーパーを敷いた耐熱皿にのせ、レンジで約2分加熱して水気を切っておく。

  2. 2

    豚肉に塩・こしょうを振り、豆腐の周りにクルクルと巻きつけて片栗粉を塗し、フライパンで焼き色をつける。

  3. 3

    酒を振って蓋をして蒸し焼きにし、●を合わせたタレを加えて全体に絡めたら皿に盛り付けて温玉をのせる。

コツ・ポイント

豆腐の水気はしっかり切っておくこと。

このレシピの生い立ち

豆腐大好きの娘に豚肉を食べさせたくて考えたレシピです。
レシピID : 866104 公開日 : 09/07/15 更新日 : 09/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
SALASAK
温玉と合いますねー(≧ω≦) おいしかったです♪

いつもありがとうございます♪照り照り美味しそうです!