クックパー包みの簡単ジャンバラヤの画像

Description

クックパー包みの簡単ジャンバラヤ。
ドライタイムをふりかけて・・・。

材料 (1人分)

温かいご飯
150g
◎トマトケチャップ
大さじ1
◎白ワイン
大さじ1
◎チリパウダー
小さじ1/4
◎にんにく(すりおろし)
小さじ1/4
◎固形コンソメ
1/2個

作り方

  1. 1

    エビは殻と背ワタを取りのぞいて白ワイン少々(分量外)をふっておきます。コンソメは刻んでおきます。

  2. 2

    写真

    クックパーの中央にご飯をおき、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンをまんべんなくのせ、◎印の調味料等をかけ、エビをのせます。

  3. 3

    写真

    クックパー包み(コツ・ポイント参照)にし、500Wのレンジで2分ほど加熱します。包みを広げ、混ぜ合わせていただきます。

  4. 4

    写真

    お好みで
    ドライタイムを
    ふりかけて・・・。

コツ・ポイント

クックパークッキングシートを30cm×30cmの大きさにし、三角形に折って材料をのせ、手前と奥の頂点を重ねて持ち、1~1.5cmの幅に3~4回折り込みます。両側の三角形の角にあたる部分をキャンディを包むように2回くらいひねります。

このレシピの生い立ち

クックパー包みでジャンバラヤが簡単に作れます。
クックパー包みのまま持っていけるのでお弁当にも♪
レシピID : 867661 公開日 : 09/07/20 更新日 : 09/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あかにゃん♪
簡単!一人ランチにササッといいですね♪美味しかったです♡

とっても美味しそう♪つくれぽどうもありがとうございます。