簡単♪野菜もりもりバルサミコ冷しゃぶ☆

簡単♪野菜もりもりバルサミコ冷しゃぶ☆の画像

Description

肉をマリネするドレッシングは、バルサミコ酢、オリーブオイル、塩こしょうだけです☆あとは炒めた野菜を乗せるだけ!!

材料 (一人分)

1株
100グラム
半分
料理のための清酒
適宜
★バルサミコ酢
小さじ3
★オリーブオイル
小さじ1
塩こしょう
適宜
ガーリック
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、タカラさま「料理のための清酒」のモニター企画に参加させていただき考えたレシピです☆

  2. 2

    このレシピは水気が大敵です。野菜の水気、肉の水気はきっちり取りましょう!(特に水菜の水分に注意しましょう)

  3. 3

    写真

    肉をしゃぶしゃぶします。タカラさまの「料理のための清酒」を使うと、肉の臭みをけし柔らかく仕上げることが出来ます☆

  4. 4

    火が通ったら氷水にあげ、キッチンペーパーでしっかりと水気を取り、軽く塩こしょうをしてください。

  5. 5

    写真

    ドレッシングを作ります。 『★』をまぜるだけです♪そこにお肉をいれて絡めます。冷蔵庫で冷やしておきましょう。

  6. 6

    写真

    野菜を切ります。適当です。

  7. 7

    写真

    分量外のオリーブオイル大さじ1程度をひき、キャベツ→ピーマン類→水菜の順にいためます。

  8. 8

    写真

    山盛りの水菜ですが、しんなりすると嵩が減りますからご安心ください♪塩こしょうをやや多めにしましょう。

  9. 9

    写真

    マリネしておいた肉をひき、上にいためた野菜をど~っさり乗せます☆
    できあがり~♪

  10. 10

    野菜が多いと思うかもしませんが、バルサミコ酢のおかげでもりもり食べられますよ☆赤ピーマン無かったので省略してます。。。

  11. 11

    ガーリックを追記しました。
    私は市販のガーリックを最後に振りかけました。余裕のある方は最初にチップを作って下さい^^

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

テレビでやっていたレシピを原案にさせていただきました(ありがとうございます☆)
野菜を変え、バルサミコ酢の量を自分好みに多くしました。
大量にある水菜を利用したいと思い、メイン野菜は水菜です^^旦那さま留守だったので一人量です。。。
レシピID : 869465 公開日 : 09/07/19 更新日 : 09/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート