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２歳児も喜ぶ♪ほうれん草の白和え

２歳児も喜ぶ♪ほうれん草の白和えの画像

Description

ほうれん草を食べない息子もこれなら食べてくれます♪

材料 （4）

ほうれん草
１束
絹ごし豆腐
150g
★味噌
大さじ１
★砂糖
大さじ１
★醤油
小さじ１
★すり胡麻
大さじ２

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りする。ほうれん草は茹でて３cmくらいに切る。

  2. 2

    水切りした豆腐を崩し、★の調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    ほうれん草に２を和えて出来上がり♪

コツ・ポイント

豆腐とほうれん草の水切りをしっかりしたほぅがベチャベチャにならなくていぃかも？私は充填豆腐を使います(*^^*)

このレシピの生い立ち

レシピ本を参考に何度か作っていくうちに､子供が食べやすいよぅ甘めの味付けに改良しました(o´艸`o)
レシピID : 873071 公開日 : 09/07/24 更新日 : 09/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2020年3月6日
写真
MeguSannma
少し人参プラス☆白和え苦手だったのにこのレシピのお陰で大好きに！
2010年2月23日
写真
*antica*
味がしっかりついてご飯のおかずになりますね！美味しかったです♪

美味しそうなレポありがとうございます(*^^*)

2009年12月18日
写真
ゆうぷぅママ
ニンジンもプラス！甘くて美味しい☆

私も人参入れる時あります｡色きれいで栄養ｱｯﾌﾟ♪

2009年10月3日
写真
okaper
簡単でおいしくて、うちの1歳児も喜びました☆ごちそうさまです♪

お子様にも喜んでもらえて嬉しいです♪ありがとう(^^)

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( )
Яｉё
２歳児も喜ぶ♪ほうれん草の白和え
by Яｉё