牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
Description
マヨと片栗粉で、牛肉が柔らか~い☆ 牛肉に下味をつけること、ピーマンを先に炒めて別皿に出しておくことがポイントです。
材料
(2人分)
4~5個
ニンニク
ひとかけを薄くスライス
150~180グラム
☆醤油
大さじ1
☆マヨネーズ
小さじ3
☆酒(あれば紹興酒)
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆コショウ
適量
小さじ1
■
■仕上げ調味料---------
オイスターソース
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1~2(甘めが好きなら2で)
酒(あれば紹興酒)
小さじ2
コショウ
適量
■
-------------------------
炒める用のゴマ油
大さじ3杯
作り方
-
-
1
-
ピーマンを縦半分に切り、種とヘタをとったあと2~3センチ幅に切る。
-
-
-
2
-
仕上げ調味料を予め混ぜて用意しておく。
-
-
-
3
-
牛肉に☆の調味料を混ぜて手でもみこむ。 片栗粉は一番最後に混ぜたほうが味をなじませやすいですよ。
-
-
-
4
-
フライパンにゴマ油大さじ1とニンニク半量を入れて熱する。ニンニクの香りが出たら強火でピーマンをさっと炒めて皿に取り出す。
-
-
-
5
-
3のフライパンにゴマ油大さじ2とニンニクの残りを入れて熱し、牛肉を入れほぐしながら多少赤いところが残った状態まで炒める。
-
-
-
6
-
4のフライパンに、1のピーマンを戻しいれ、すぐに2の仕上げ調味料を入れて炒めて完成!
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
中華料理店のような味をおうちで楽しめます。牛肉がとっても柔らか~くて美味しいですよ♪豚肉でも美味しいです(^-^)