美容と健康に♪基本の水寒天
いちごどらやき
作り方
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1
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水を鍋に入れ、粉寒天を振り入れます。そのまま火にかけ、沸騰したら2分間グツグツ沸騰させます。
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2
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お弁当箱などに流しいれ、荒熱を取ります。冷めたら冷蔵庫に入れ、冷やします。
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3
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小さめのサイコロ状に切り、お弁当箱に戻して冷蔵庫で保存します。
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コツ・ポイント
ダイエットの為に水寒天を作り、いろいろアレンジして食べてます。
味は混ぜ込むより外側に付けたほうが少量で甘味を感じやすいので、ダイエットにはトッピングするのがおすすめです。小さめに切ると、味がよく絡んでおいしいです(#^^#)
味は混ぜ込むより外側に付けたほうが少量で甘味を感じやすいので、ダイエットにはトッピングするのがおすすめです。小さめに切ると、味がよく絡んでおいしいです(#^^#)
このレシピの生い立ち
美容と健康にいい寒天を摂りたいなと思ったので♪
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いちごどらやき
