簡単!ゴーヤの食べやすい甘辛佃煮
作り方
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1
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ゴーヤを縦半分に切り、種・わたを取り除き5mm幅にきる。
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2
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沸騰したお湯に塩を入れ10分~15分茹でる。
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3
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ザルにあげ、鍋に調味料を入れ、ざらめが溶けてきたらゴーヤをいれ、強火で30分煮る。
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4
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汁気が無くなってきたらゴマとかつお節をいれる。
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5
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全体に混ぜ合わせて完成♪
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コツ・ポイント
煮ているときは、あまりハシなどでかき混ぜず、鍋返しをすると形が崩れないです。かつお節は大量がオススメ!我が家は30gくらいドバッといれちゃいます☆
このレシピの生い立ち
夏になると実父が育てたゴーヤをたくさんくれます。
あまりにも大量なのでどうしようかと困っていたところ、主人のお母さんに美味しい佃煮の作り方を教えてもらいました。周りにも大好評!保存も利きます!とっても簡単!!大量消費に是非お試しあれ☆
あまりにも大量なのでどうしようかと困っていたところ、主人のお母さんに美味しい佃煮の作り方を教えてもらいました。周りにも大好評!保存も利きます!とっても簡単!!大量消費に是非お試しあれ☆
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