我が家のコクうま!ブロッコリーのごま和え

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Description

いつもの白ごまのごま和えを黒ごまにしてみただけで、コクが出たように感じます☆ブロッコリーがもりもり食べられちゃいますよ!

材料 (ブロッコリー1株分)

大さじ2
●砂糖
大さじ2弱
●しょうゆ
大さじ1
●みりん
大さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    黒ごまはすり鉢ですり、●の調味料は合わせておく。ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    沸騰した湯に塩少々を加えブロッコリーをゆでる。ゆで上がったらざるに上げてしっかり水を切っておく。

  3. 3

    ブロッコリーの粗熱がとれたらキッチンペーパーでさらに水分をふき取り、●の合わせ調味料と和える

  4. 4

    最後にすっておいた黒ごまを加え混ぜ合わせたらできあがり。

コツ・ポイント

ブロッコリーは葉の部分に水分を含みやすいので、我が家ではしっかり水分をふき取ってから調味料と和えています。こうすると味が薄まらないような気がします。

このレシピの生い立ち

普段は白ごまで作るごま和えを、何という雑誌か覚えていないのですが、黒ごまで作るレシピを見たのを思い出し、家に黒ごまがたくさん残っていたので作ってみました。
レシピID : 897717 公開日 : 09/08/27 更新日 : 09/08/27

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