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朝から快腸！簡単デトックスジュース♪

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Description

頑固な腸内を何とかしたい！でも便秘薬には頼りたくない！という私に友達が教えてくれたﾚｼﾋﾟです♪甘さははちみつで♪

材料 （1人分）

水
100cc
ニンジン
1/2本
りんご（皮ごと）
1/2個
生姜（チューブ可）
小さじ1/2～1（1cm～2cm）
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮をむき、リンゴはよく洗って皮ごと、ジューサーにかけやすい大きさに切る。

  2. 2

    ジューサーに全ての材料を入れて全部攪拌するまでかける。生姜はすりおろしてから入れて下さい♪

  3. 3

    グラスに注いで出来上がり♪ニンジンとりんごを前もって冷やしておくともっと美味しくなります♪

  4. 4

コツ・ポイント

生姜は体をあっためるための必須食品☆1日体はぽっかぽか♪朝から体を目覚めさせてくれます♪

このレシピの生い立ち

友人に教えてもらったﾃﾞﾄｯｸｽｼﾞｭｰｽを、自分好みの甘さにしてみました♪
レシピID : 900742 公開日 : 09/09/01 更新日 : 11/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2012年3月18日
写真
linhua
毎日飲んでいたら吹き出物が治ってきました。素敵レシピありがとう〓

つくれぽありがとうございます♡素敵な効果が出て嬉しい♡

2012年3月20日
初れぽ
写真
▷れっど
体が喜ぶおいしさo(^o^)o

つくれぽありがとうございます♡どんどんデトックスしましょ♡

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( )
Gutch
朝から快腸！簡単デトックスジュース♪
by Gutch