野沢菜としらす干しのおにぎり
作り方
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1
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野沢菜は細かく切っておく。
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2
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ごはんに野沢菜としらす干しといりごまを入れて混ぜる。
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3
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塩で味を整えながらお好みの形にして出来上がり。
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コツ・ポイント
ごはんと材料を平均になるようによく混ぜて下さい。
このレシピの生い立ち
カルシュウムも自然ととれるように混ぜました。
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野沢菜は細かく切っておく。
ごはんに野沢菜としらす干しといりごまを入れて混ぜる。
塩で味を整えながらお好みの形にして出来上がり。