痛みにくい!梅しそ焼きおにぎりの画像

Description

殺菌効果の高い梅干し・しそ・醤油を組み合わせた焼きおにぎりです。
痛みにくい工夫をいくつか盛り込みました。

材料

お茶碗2杯
梅干し
1個
1枚
小さじ1
醤油
少々

作り方

  1. 1

    梅干は種を除いて包丁で叩き、しそは細かく刻んでおく。

  2. 2

    ご飯に梅干し・しそ・白ごまを混ぜ込み、やや小さく厚みを薄めに握る。

  3. 3

    醤油を塗しながらフライパンで両面焼く。

コツ・ポイント

ラップを使って握ります。
やや小さく薄く握ることで、中を早く冷まして痛みにくくしています。

このレシピの生い立ち

夏のお弁当用に、殺菌効果の高い食材を組み合わせました。
レシピID : 919076 公開日 : 09/09/24 更新日 : 09/09/24

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