簡単！いかじゃが＊活力鍋＊活力なべ

冷凍のやりいかは解凍しておく。じゃがいもは皮をむいて、大きく半分～1/3に切りわける。しょうがは皮をむいてすりおろす。

活力鍋に調味料とだし汁を入れて煮立たせたら、いか、じゃがいもを入れて蓋を閉める。
おもりは高圧にセットする。

強火にかけて、おもりが大きく揺れ出したら火を弱め、1分加熱した後、火を止める。