飲む寒天★ダイエット(?)ドリンク風

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Description

味アレンジもできておやつがわりにも^^

・・・でもお気に入りは梅酒味♪
普通に飲むより量もセーブできるので(笑)

材料

200cc(コップ1杯)
小さじ1と1/2
お好みの味の飲み物
600cc(コップ3杯)

作り方

  1. 1

    お鍋に水と粉寒天を入れて火にかけます。
    沸騰して寒天を煮とかします。

  2. 2

    お鍋の火をとめて、残りの味つけ分の飲み物を加えてまぜる。
    ※今回は梅酒を水で割って使いました^^

  3. 3

    粗熱がとれたら容器に入れ、冷蔵庫で冷やします。
    ※じょうごがあると便利♪
    ※この時にサラサラでも冷やすと固まります

  4. 4

    写真

    スプーンなどでかき混ぜて崩したり、フタができたらそのままシェイクで崩して飲んで(食べて)ください♪

コツ・ポイント

●沸騰しやすく冷ましやすいので200cc&600ccに分けてますが、多少分ける量が増減しても作れます^^

●飲み物を800cc用意して①と②に分けて作って、しっかりめの味でデザート感覚でスプーンで食べたりしてもいいかも・・・^^

このレシピの生い立ち

「た●して寒天」にハマったのですが・・・似せて手作りできないかなぁと思って♪

私好みの量を見つけたので覚書きも兼ねて( *´艸`)

ヘルシーおやつ&便秘解消に作り置きしてます^^
レシピID : 927772 公開日 : 09/10/04 更新日 : 09/10/04

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