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節約！もやしとわかめのサラダ

節約！もやしとわかめのサラダの画像

Description

安くてヘルシーなサラダです！

材料 （3~4人分）

もやし
一袋
かつをぶし
一袋
乾燥わかめ
一掴み
マヨネーズ
大さじ2
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥わかめ→戻す

    もやし→ゆでる

  2. 2

    1のもやしのあら熱がとれたら、わかめ・マヨネーズ・めんつゆ・かつをぶしと混ぜて完成！

コツ・ポイント

特にコツはありませんが、お好みでからしを小さじ1足しても美味しいです☆

このレシピの生い立ち

安くて栄養価の高いもやしをどう美味しく食べるか、日々研究してます☆
レシピID : 943761 公開日 : 09/11/09 更新日 : 09/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2020年3月11日
写真
みぃくんのママ
鰹節の旨味があるのでとても美味しい♪家族にも好評リピします♪
2018年3月3日
写真
ゅりｯﾍo
もやしとマヨの初マリアージュ♡美味でびっくり！

美味しそうに作って頂きありがとうございます！！

2018年1月25日
写真
赤い電話
好きな組み合わせどんどん食べちゃうとっても旨♡ヘルシーなのも嬉♫

器もおしゃれですね！！ありがとうございます。

2012年7月29日
写真
ドーナツ王子
簡単でヘルシーでおいしくてGoodでした☆

遅れてすみません。ありがとうございます。

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きりりのチーズ
節約！もやしとわかめのサラダ
by きりりのチーズ