StormGirl's ランチ -2003.05.27-

StormGirl's ランチ -2003.05.27-
朝作るのなら簡単なものしかランチのために作れない!それでもなるべく毎日ランチ持参で学校行くようにしています?。

1

<サンドウィッチ>WholeWheat Bread2枚をトースターで軽く焼く。その間にレタスなんかを準備しておく(よくお水を切ること!)

2

パンにマーガリン、粒マスタードをお好みの量塗る。スイスチーズ→レタス(あればトマトも)→マヨネーズ→ハムの順番でパンにはさむ。

3

<フルーツサラダ>グレープフルーツ1個とオレンジ1個を皮もむいて、1口大に切る。タッパーに入れて完了!

4

5

6

コツ・ポイント

1人暮らしだから、自分で健康管理しなくちゃいけない!

このレシピの生い立ち

レシピID : 94549 公開日 : 03/05/28 更新日 : 03/05/28

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