鶏もも肉の玉ねぎソース炒めの画像

Description

さっぱりとしてるけどボリュームがあって、御飯にぴったり

材料 (2~3人分)

塩・胡椒・小麦粉
適量
ソース
 醤油
30cc
 みりん
30cc
 砂糖
小匙1
 すり胡麻
大匙1
 酢
10cc
飾り
トマト・ネギ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ソースはあらかじめ合わせておく

  2. 2

    写真

    鶏肉は余分な脂を取り除き、塩・こしょうをしておく

  3. 3

    写真

    2の鶏肉にまんべんなく小麦粉をまぶす

  4. 4

    写真

    鶏肉をこんがり色づくまで炒め
    余分な油は吸い取る

  5. 5

    写真

    ソースを加える

  6. 6

    写真

    味がなじむ程度 
    煮詰める

コツ・ポイント

鶏肉ついてる余分な脂はしっかりと取っておきましょう
炒めているときに出る油もキッチンペーパーでまめに吸い取りましょう

このレシピの生い立ち

照り焼きや生姜焼きより、さっぱりとした感じのが食べたくて、玉ねぎのすりおろしを入れ試してみました
レシピID : 946251 公開日 : 09/10/24 更新日 : 09/10/24

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1 (1人)
初れぽ
写真
ミッフーママ
玉ねぎソース美味しかったです❤さっぱりと食べられますね♫