米粉ノンオイルバナナシフォンケーキ

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Description

ほんのりバナナがいい感じ☆ノンオイルなのでヘルシーです。

材料

3こ
80g
大さじ1
砂糖
65g
75g
4こ

作り方

  1. 1

    オーブンは180度に余熱。バナナと牛乳を入れて、細かくつぶす。

  2. 2

    ボウルに卵黄をいれてほぐして、①を入れてよく混ぜる。混ざれば、粉を入れしっかり混ぜる。

  3. 3

    別のボウルに卵白を入れて、泡立てる。
    砂糖の半分を入れてさらに泡立てる。泡が細かくなれば、残りの半分の砂糖を入れる。

  4. 4

    さらに泡立て、残りの砂糖も入れる。
    しっかりとしたメレンゲを作る。
    角がたてばOK。

  5. 5

    メレンゲの3分の1を②にいれ、よく混ぜる。混ざれば、メレンゲの方にすべて移して、泡を消さないように混ぜる。

  6. 6

    型に流し込み、型をしっかりゆすってからオーブンにいれ、180度30分焼く

  7. 7

    焼きあがれば、逆さまにしてしっかり冷まし、型からはずしてできあがり。

  8. 8

    お好みでクリームやメープルシロップなどをつけてどうぞ。

コツ・ポイント

バナナはよくつぶしておく。メレンゲは、しっかりしたメレンゲを作りましょう。お好みで、刻みチョコを大さじ1杯くらいいれるといいですよ。

このレシピの生い立ち

私のレシピのメモのためUPしました。
レシピID : 960952 公開日 : 09/11/09 更新日 : 09/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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りおかママ
見た目悪くてすみません(´□`)とても美味しかったです☆

いえいえ~作ってもらえてうれしいです☆ありがとうございます☆